Continuano le attività del progetto Silver Fit a Pontedecimo in via Beata Chiara. Nella giornata del 30 maggio, dalle 9:00 alle 11:00 del mattino si è svolta come ogni giovedì l’attività per gli anziani over 65. Molto entusiasmo è quello mostrato dalle partecipanti; non solo anche l’istruttrice Noemy si è detta molto contenta di aver partecipato al progetto Silver Fit: – “Sono molto soddisfatta dell’andamento dei corsi, parlando dell’Auser di Pontedecimo partendo da zero, ad oggi siamo un bel gruppetto, l’ambiente è piacevole, le persone sono entusiaste. Spesso mi raccontano che grazie agli esercizi svolti durante il corso molte delle attività quotidiane dei partecipanti sono migliorate, ad esempio allacciarsi le scarpe, salire le scale e sull’autobus. Tra di loro ci sono anche persone che non hanno mai praticato in vita loro alcuna attività motoria di nessun tipo e in poco tempo, grazie agli esercizi svolti hanno migliorato equilibrio e mobilità. È bello che ad un’età così avanzata si siano avvicinate all’attività fisica. Ogni mattina quando arrivo non mancano mai i sorrisi, tanta allegria ed entusiasmo.”
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